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近日雾霾天气再次来袭，人们仿佛已经习惯了在这样的天气中让自己的人体去适应。人们无法改变大自然对我们的“恩赐”，在无力阻止的前提下，我们无法去倡导人们如果去进行改变我们的环境，那么我们就应该更多的选择如何减少“恩赐”带给我们身体的伤害。

关于雾霾和空气指数：

雾霾的理解：其实这本不是一次词，虽然都表示了天气，但是其危害程度是大相径庭的。简单的理解：霾比雾要严重，对身体伤害较大。但是随着现代人们的改善，尤其是在新春佳节以后，除了汽车造成的影响以外，加之爆竹的燃放更加剧了这一现象的恶劣。所以现在已经将恶劣的，空气环境质量较差的，能见度较低的气候现象统称为：雾霾。

室内空间狭小，有害物质浓度也相对较高。上海疾控中心与复旦大学检测证实，大多数家庭空调积尘中的细菌、霉菌超标，甚至超过商场中央空调的50倍。有实验显示，在35平方米的密闭空间内抽一支烟产生的PM2.5浓度超过正常值的30倍。来源于二手烟中的微颗粒物约占室内PM2.5总量的90%左右。房间里只要能闻到烟味，PM2.5就已至少超标一倍。蔡绍曦提醒，吸烟产生的微小颗粒物会残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤上，稍微活动或空气流通便会升腾回到空气中。

上述室内空气污染物对健康的影响是长期、慢性的，早期可出现眼干、嗜睡、记忆力减退等，长期暴露可出现嗓子疼、急性或慢性咽炎、过敏性哮喘、皮疹等。但遗憾的是，很多人并未意识到，以致延误治疗。

近年来，装修房子污染的问题是愈演愈烈，已经严重威胁到我们的生活健康。家庭装修导致室内空气被污染，轻者身体不适，重者则可引发何种病症，所以说，新房装修之后，室内空气污染治理要特别重视。

装修污染会带来很多污染物质，比如甲醛、苯、TVOC等，这些物质在室内一旦超标，那么对人的危害将是巨大的。所以说，治理室内空气污染就是将这些能够危害人的身体健康的有害物质清除掉。

装修污染虽然存在，但是我们无需盲目的检测室内空气，要找对方法。

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